Hypnose und ihre Wirkung

Die Hypnose ist ein natürlicher Zustand und wirkt wie eine innere Stimme, die unsere Erfahrung der Realität verändert - die Wahrnehmung einer Situation oder einer Empfindung neu programmiert.

Oder in anderen Worten:

Hypnose ist eine Technik, bei der ein Zustand der vertieften Entspannung erzeugt wird, um das Bewusstsein zu beeinflussen. Während der Hypnose ist das Unterbewusstsein besonders empfänglich für Suggestionen, die zur Veränderung von Verhaltensweisen, Überzeugungen oder Emotionen genutzt werden können.