Es darf ruhig geweint werden

Weinen beruhigt, wirkt befreiend, hilft Stress abzubauen und ist ein Kommunikationsmittel.

Weinen hat so viele Vorteile, hätte so viele Vorteile, wenn man es nur tun würde. Wenn man sich nur trauen würde. Wenn man es nur zulassen würde.

Leider können viele von uns damit nicht umgehen. Entweder verbietet es ihre Erziehung oder sie wollen sich dieser (vermeintlichen) Blösse nicht hingeben.

Ich hingegen finde es schön, wenn jemand weinen kann - und tut. (Ich weiss nicht, ob ich das hier so schreiben darf - aber ich mache es trotzdem. Kann ja sonst immer noch in mein Kissen heulen... 😉)

Versteht mich richtig. Es geht mir nicht darum, mich an den Sorgen, Ängsten, der Trauer, Wut, Hilflosigkeit, dem Schmerz oder Leid anderer zu "laben". Ich sehe dies als Vertrauensvotum - und das ehrt mich. Auch weiss ich, dass, wenn der Damm erst mal gebrochen ist, es der Person danach um einiges besser geht. Und darum geht es doch, oder?

Meine Tränen kullern jedenfalls ab und an die Wangen runter.