Emotionale Resonanz in einer rationalen Welt

Therapieformen laufen häufig auf rationalen Ebenen ab, unser Verhalten jedoch nicht (immer). Und genau hier setzt die Hypnosetherapie an.

Vereinfacht kann man sagen, dass in einem hypnotischen Zustand der Alltag in den Hintergrund rückt - sprich das Bewusstsein mit all seinen (belastenden) Gedanken, (anerzogenen) Überzeugungen und (negativen) Verhaltensmustern. Und genau dieser Trancezustand nutzt die Hypnosetherapie, um die Denk- und Verhaltensmuster mithilfe von positiven Suggestionen quasi neu zu programmieren.

Oder anders formuliert: Im hypnotischen Zustand fokussiert man sich nur auf das Gefühl, den Körper und das Bild im Kopf und lässt die inneren Ansprüche und äusseren Vorschriften in den Hintergrund treten.

Der Vorgang einer Hypnosetherapie ist sehr direkt und individuell.

Wenn wir also in einer Sackgasse sind oder in eingeengten Verhältnissen wie Sucht, Ängste aller Art, Depression, Zwangsstörungen etc. leben, dann kann mithilfe der Hypnosetherapie etwas neu überdenkt und neu programmiert werden. Oder innerlich ein anderes Verhältnis zu seinem Schmerz und auch zu seiner Krankheit hergestellt werden.

Auch bei psychosomatischen Symptomen wie Reizdarm, Migräne, Asthma und Allergien hat sich die Hypnosetherapie sehr bewährt.

Zudem können in der Trance Geschehnisse hervorgeholt werden, die in der Vergangenheit liegen - wichtig für Traumabehandlung, aber auch für Ressourcenfindung. Und damit wir uns richtig verstehen, in der Hypnose können nur Ereignisse hervorgeholt werden, die man auch zulässt!

Was ist erforderlich für eine erfolgreiche Hypnosetherapie?

Massgebend für eine erfolgreiche Hypnosetherapie ist eine gewisse Offenheit und Bereitschaft, sich auf die Hypnose einzulassen sowie der Wille, um die gewünschten Veränderungen herbeizuführen. Besonders der letzte Punkt wird leider oftmals unterschätzt. Denn jede Veränderungen, auch positive, bringen Veränderungen mit sich.

🧡 Und in den Worten einer Hypnosetherapeutin: "Du hast es verdient, frei und glücklich leben zu können - und zwar so, wie du es willst!" 🧡