Die innere soziale Sicherheit - das Urvertrauen
Tamara Jeisy Brodbeck
3/10/20231 min read
So wichtig, und trotzdem haben es leider nicht alle verinnerlicht!
Das Urvertrauen ist das tiefe und unerschütterliche Vertrauen, das ein Mensch in sich selbst und das Leben hat. Es ist der Grundstein, das Fundament für unser Selbstwertgefühl und unsere Fähigkeit, uns selbst und anderen zu vertrauen.
Ein Mensch mit starkem Urvertrauen fühlt sich sicher und geborgen in der Welt. Er glaubt an sich und seine Fähigkeiten und ist in der Lage, Herausforderungen anzunehmen und Risiken einzugehen. Er vertraut darauf, dass das Leben ihm Gutes bringt und dass er die Ressourcen hat, um mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen.
Aber was, wenn unser Urvertrauen nicht so stark ist? Wenn wir in unserer Kindheit nicht die Unterstützung und Bestätigung bekommen haben, die wir gebraucht hätten, um ein starkes Urvertrauen zu entwickeln? Vielleicht wurden wir kritisiert, abgelehnt oder nicht ausreichend unterstützt.
Ein gesundes Urvertrauen ist wichtig - und es kann auch im späteren Leben entwickelt werden. Man kann lernen, sich selbst zu akzeptieren und sich selbst zu lieben. Man kann sich selbst ermutigen und vertrauen - und sich so sicherer und geborgener in der Welt fühlen.
Das Urvertrauen ist ein wichtiger Bestandteil unseres Selbstwertgefühls und unserer Fähigkeit, ein erfülltes Leben zu führen, das auf Vertrauen und Sicherheit basiert.
Wie? Indem wir uns selbst und anderen vertrauen, unsere Bedürfnisse und Wünsche erfüllen und uns selbst ermutigen, unsere Fähigkeiten zu nutzen.
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