Das Unterbewusstsein

Das Unterbewusstsein ist ein Teil der menschlichen Psyche, der unserem Bewusstsein nicht direkt zugänglich ist. Es arbeitet nach eigenen Regeln und handelt nicht rational, sondern sehr emotional und gefühlvoll und reagiert aufgrund von Erfahrungen, Gedanken und Vorstellungen.

Das Unterbewusstsein birgt eine immense Stärke, die weit über das hinausgeht, was wir uns bewusst vorstellen können

Das unbewusste Kraftzentrum

Es speichert Informationen, erkennt Muster und beeinflusst unser Verhalten.

Die Macht der Überzeugungen
Unsere Überzeugungen formen unsere Realität. Das Unterbewusstsein ist besonders empfänglich für Überzeugungen, die durch Wiederholung und emotionale Aufladung verstärkt werden. Positive Einstellungen können als kraftvolle Treibkraft dienen, während negative uns zurückhalten können.

Kreativität

Das Unterbewusstsein ist auch der Ort, an dem kreative Ideen entstehen. Durch gezielte Fokussierung und bewusste Anregung können wir diese kreative Quelle anzapfen.

Selbstheilung

Die Stärke des Unterbewusstseins erstreckt sich auch auf die physische Ebene. Forschungen zeigen, dass positive Gedanken und Überzeugungen die Selbstheilungskräfte des Körpers stimulieren; Stichwort Placeboeffekt.

Emotionale Intelligenz

Die Fähigkeit, Emotionen zu verstehen und zu regulieren, hat ihre Wurzeln im Unterbewusstsein. Durch Achtsamkeit und bewusste Selbstreflexion können wir unsere emotionale Intelligenz stärken und positive emotionale Muster verstärken.

Resilienz

Das Unterbewusstsein beeinflusst die Resilienz, indem es tief verwurzelte Glaubenssysteme, Bewältigungsmechanismen und Stressreaktionen formt. Positive Überzeugungen und Strategien, die im Unterbewusstsein verankert sind, können dazu beitragen, dass Menschen widerstandsfähiger gegenüber Herausforderungen sind und sich schneller von belastenden Ereignissen erholen.

Das Unterbewusstsein ist eine unerschöpfliche Quelle der Kraft, die uns auf vielfältige Weise beeinflusst und lenkt - im positiven wie auch im negativen Sinne. Denn wie gesagt, es handelt nicht rational.

Und auch hier ist die Hypnosetherapie ein bewährtes Instrument, um negative Glaubenssätze und Verhaltensmuster neu zu bewerten und Emotionen und Gefühle zu verarbeiten und ebenfalls neu zu bewerten.

🧡 Und in den Worten einer Hypnosetherapeutin: Hypnose hilft! Hypnose befreit! 🧡